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dnml:
這是別人布落格看到的
我跟歐美加自學游式就靠它啦

http://blog.pixnet.net/banco/post/9755825

http://blog.xuite.net/sep13.2005/blog/13688980

http://blog.xuite.net/sep13.2005/blog/13689138

http://blog.xuite.net/sep13.2005/blog/13689368

其他還有蠻多的，不過不知道貼這個O不OK
周叔覺得不妥就砍掉吧

                                                                                      大毛

supercall:
謝謝大毛分享....  不過觀看影片delay等待的時間似乎有點久.... 009

周叔叔:
帥~ 謝謝大毛帥哥的分享
為本交流區增添新內容來幫助要學游泳的會員 004

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