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★討論分享區★ => 游泳交流專區 => : 周叔叔 May 01, 2010, 11:46:32 AM
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自由式示範影片
示範動作者介紹
伊恩·詹姆斯·索普，OAM（英文：Ian James Thorpe，1982年10月13日－），澳洲游泳運動員，出生於雪梨，綽號魚雷，有時被暱稱為Thorpedo或Thorpey。索普曾經在48小時內3次刷新世界紀錄，總共獲得了5枚奧運金牌、3枚銀牌與1枚銅牌，是迄今為止獲得金牌數最多的澳洲人。
在2001年世界錦標賽中，索普成為史上第一位在一屆世錦賽贏得6枚金牌的選手。索普生涯共贏得11枚世錦賽金牌，位居史上第2位，僅次於美國選手菲爾普斯。索普是史上首位被《游泳世界雜誌》4度選為世界年度游泳運動員的選手，也是1999年至2003年的澳洲年度游泳運動員。因為索普在體育上的成就，使他成為澳洲最著名的運動員之一，並獲選為2000年的年度澳洲英雄少年（Young Australian of the Year）。
索普在14歲時成為史上最年輕代表澳洲參加競賽的男子運動員，並且因為他在1998年伯斯世錦賽中贏得400米自由泳金牌，讓索普成為史上最年輕的男子世界冠軍。自此之後，索普在400米自由泳稱霸了奧運、世錦賽、大英國協運動會與泛太平洋錦標賽。索普總共打破13項長池的世界紀錄，並且是奧運史上唯一一位在一屆奧運中獲得100米自由泳、200米自由泳與400米自由泳獎牌的運動員。索普在2006年11月21日宣佈退役。
水面下動作
http://www.youtube.com/v/KV_5-rkTq2E&hl=zh_TW&fs=1
水下划手換氣動作
http://www.youtube.com/v/s2WKRkxeFLc&hl=zh_TW&fs=1
水上換氣划水動作
http://www.youtube.com/v/bcCP_SLvNgw&hl=zh_TW&fs=1
水下划手打水動作
http://www.youtube.com/v/WDpxZyUYvqU&hl=zh_TW&fs=1
前下方划手打水動作
http://www.youtube.com/v/C1AwgCVdjC4&hl=zh_TW&fs=1