作者 主題: [分享]游泳易大量排尿、排汗  (閱讀 7563 次)

0 會員 與 2 訪客 正在閱讀本文。

離線 周叔叔

  • 龐克周叔叔
  • 板主
  • *****
  • 文章數: 245
  • 評價 2
[分享]游泳易大量排尿、排汗
« 於: 十月 16, 2007, 02:36:10 下午 »
〔記者魏怡嘉、陳鳳麗綜合報導〕兩萬人一起下水,且一游就是一、兩個小時,醫師說,游泳時排尿量會增加,排汗量也不會較一般運動要來得少。不過,汗水本身只含有一些電解質,尿液雖然有胺的成分,但整體而言並不算髒。

新光醫院健康管理部主任呂至剛表示,游泳時在水中承受水壓,會壓迫腳上的血液,回流到心臟的血液會比較多,由心臟輸出到腎臟的血液也會增加,進而會使得排尿量也跟著增加。呂至剛說,尿液是人體代謝的廢物,成分相當複雜,但主要是一些酸性代謝廢物,對水質造成污染的可能性不太高。

三總新陳代謝科主任石光中說,如果游泳者本身有腎臟或是膀胱發炎的問題,排出來的尿就有可能含有細菌。腎臟或膀胱發炎患者排出來的尿常含有大腸桿菌,大腸桿菌過量會造成拉肚子,如果大腸桿菌跑到泌尿系統則會造成發炎,但日月潭的潭水量相當的大,即使是有游泳者有這方面的問題,排出來含有大腸桿菌的尿液,也會被大量的潭水稀釋。

至於流汗,呂至剛說,只要有運動都會排汗,運動量大,排的汗就多,而汗水主要是一般的電解質,未含有代謝廢物,造成水質污染的機會微乎其微。

南投縣環保局指出,數以萬計的人下水,當然或多或少對水質有污染,但泳渡活動一年僅一次,且泳客帶進水中的污染物,多為人體皮屑等有機物,大多可被水中魚類吸收,對水質應該不致有所影響。

龐克周叔叔歡迎大家前來天母榮總游泳池及中興醫院斜對面的玉泉公園游泳池,
分享交流游泳、瘦身及健美的相關心得。
交流專線;(02)2559-0988   0958589278