[分享]當游完泳後耳朵進水時

[周叔叔]

相信大家都有游完泳，耳朵進水覺得矇矇的時候 ，這時一般人都會想要棉花棒來清清耳朵，但是游泳池不一定有提供棉花棒，通常都是私人俱樂部型的泳池才會提供，有些泳客會自己帶棉花棒，游完沖完澡，馬上清一清耳朵。
但是你可能不知道棉花棒現在也有黑心貨，萬一買到便宜又大盒的棉花棒，不要以為賺到了 ，因為可能是劣質品，劣質棉頭容易散開或脫落，掏耳朵很容易掉到耳朵裡，導致發炎甚至聽力喪失 ，因此大家無論是用泳池的棉花棒、還是自己去賣場買的，使用或購買前要注意一下：
合格的棉花棒棉頭白淨又對稱，而且有包裝標示，價錢可能高一點。
劣質的棉花棒便宜又大盒，外觀上棉頭大小不對稱，看起來還黃黃的，像是重新漂過再裝上去，有的棉頭還會扭曲變形。
還有把棉花棒伸進去耳朵裡時，大家習慣會轉一轉，想吸的更乾淨，但是這動作會因棉頭摩擦耳道，而擦破皮導致發炎，大家不可不小心。
提醒大家一點，萬一泳池有提供棉花棒，大家使用完之後，千萬不要隨手亂丟，讓環境變得髒亂，而辜負了泳池的好意唷！
如果某一天你耳朵進水，忘了帶棉花棒，泳池又沒提供時，這時有個小方法可以讓耳朵的水跑出來，此時把頭歪向進水的那一端，然後原地跳幾下多試幾次，通常水都會從耳道流出來，給大家參考看看。

[pyng]

以前有陣子耳朵常會進水,近半年來下水後,先蹲入水面下（愈深愈好）,捏鼻吐氣與韻律呼吸交互數次後再游,發現進水機率趨近於零,現在棉花棒已備而不用,提供大家參考.

[pyng]

剛游泳回來才知道漏寫了兩個字,應是....捏鼻閉口吐氣......

[supercall]

謝謝p大的經驗分享，相信可以給有這方面困擾的朋友，一個參考的方向。

還有如果你要改文章內容，可以直接按編輯即可喔！

[周叔叔]

想掏耳朵卻將耳垢往內推？　耳朵清潔嘖霧顛覆你的習慣！


你還在用棉花棒清潔耳道嗎？游泳過後、洗完澡後，很多人都很習慣拿棉花棒或掏耳棒清理耳垢，若方式不當，可能會傷害耳朵；
現在一種全新又安全的清潔噴霧法，完全顛覆這種既舊有觀念。相信許多人都有過耳朵有團過大耳垢，卻在耳道內喀拉喀拉響的困擾，
這個時候光用棉花棒或掏耳棒卻解決不了問題，往往還得上耳鼻喉科找醫師進行清除。

根據104市調中心做的一份耳朵清潔調查報告顯示，高達6成的受訪者使用棉花棒及掏耳棒來清理耳朵，平均約10天左右會清理一次，
8成以上認為清理耳朵常有無法清潔乾淨的困擾，亦有8成擔心會傷害耳道或耳膜。

國際知名耳鼻喉科專家裴利，德衛斯基醫師表示，人體耳道會自然分泌耳臘，它能混合耳道的皮膚落屑和粉塵，並將其排出體外，如果外耳道清潔不足，
或經常使用耳機、助聽器或手機堵住耳朵，耳臘恐會變硬而形成堵塞物附著於耳膜上，此時就有可能出現聽力降低、感覺不適或有回音甚至疼痛、
外耳增加感染風險。

裴利，德衛斯基指出，棉花棒清潔耳道有可能將耳垢推向耳膜的風險；若使用油性耳滴液清潔效果亦有限；使用掏耳棒、鑷子清潔耳朵，
若不慎太深入耳道，可能導致耳道受傷或耳膜穿孔。

若使用耳朵清潔嘖霧，能溫和地液化及溶解耳垢，配方內的植物甘油成份，能在清潔耳朵的同時，滋潤柔嫩的耳道。
但不適用於曾接受耳部手術、患有耳炎、穿孔性耳膜、耳痛或容易感覺有眩暈者。


棉花棒清潔耳道　小心造成耳膜穿孔

夏天游過泳後，你通常用什麼來清潔耳朵？如果是棉花棒，那要小心了，因為使用不當，可能會傷害耳道造成聽力受損，
生技公司從歐洲引進耳道清潔劑，很方便，是用噴的。

根據一份最新的調查報告顯示，台灣有6成以上的民眾，使用棉花棒和掏耳棒來清理耳朵，但卻有高達8成的人覺得根本清不乾淨；
醫師提醒，棉花棒清耳朵不只達不到效果，更有傷害耳道的危險。
耳鼻喉科醫師裴利德衛斯基：「在歐洲每年都有2千人因為使用棉花棒，造成耳膜穿破，所以是危險的。」

如果做好耳道清潔，生技公司從歐洲引進耳朵噴霧劑，只要把噴嘴放進耳朵裡，噴幾下，就能融解耳垢。耳鼻喉科醫師裴利德衛斯基：「它的好處是簡單的，沒有刺激耳道裡的皮膚，而且能有效清除耳垢。」

生技公司董事長陳畹華：「它的噴嘴有專利，在歐洲有專利，配方也有專利，它噴出來的壓力不會太大，所以是安全的。」
操做簡單方便，民眾使用更安全，保持耳道健康，也更容易。