作者 主題: [轉貼]泳渡日月潭心得與建議  (閱讀 21367 次)

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[轉貼]泳渡日月潭心得與建議
« 於: 九月 13, 2010, 12:41:58 pm »
泳渡日月潭心得與建議

有鑑於參與這次的活動人數越來越多,周叔叔給各位想要去參加泳渡日月潭泳客一些建議,
想泳渡的人注意以下幾點事項:
                                                                                
 1.越早到越好,除了早下水以外,停車的位置也會提前很多 。                                                                      
 2.集合點不要挑日月潭,而且那邊車子跟人會多到爆炸。                          
 3.早上的日月潭很冷,騎車去的話不要直接穿泳裝,下水前記得熱身跟拉筋。          
 4.先上好廁所再去,不然要排隊排很久。                                                                      
 5.想辦法弄台防水的相機,沒有辦法一邊游一邊拍很可惜。  
                                                            
 6.不要信任你的夾鏈袋,除非它跟其他夾鏈袋或是盒子合作。                                                                            
 7.與其帶鈔票,不如帶銅板,畢竟濕掉的銅板會比紙漿來的實用。                                                                    
 8.防曬很重要,請記得用耐水的防曬乳,一段時間就補擦,或是把自己包成肉粽。
還有,泳帽跟泳鏡戴的地方會出現黑白交界,所以最好戴到髮線。                                                                            
 9.戴頭套也可以,別怕羞恥,一堆人戴。
10.最好穿水母衣,不但可以防曬,還可以保護你的肩膀跟嘎吱窩不備浮標的帶子磨破。        

11.不弄個氣球或是大型目標的話,幾乎一定會跟你隊友走散。                                                                        
12.注意兩側的蛙腳攻擊,一趟下來大概至少會被踢個三十下。                                                                        
13.休息站可以上去休息、也可以去要水跟巧克力,你只要像鯉魚一樣張嘴游過去就好 。          
14.游到厭世的時候記得抓著浮標休息一下,三公里很長,理論上要游兩個半小時。              
15.浪很大,記得確定前面沒浪在抬頭換氣,不然很容易喝到美味潭水。      
                  
16.快上岸的時候,群眾會陷入瘋狂狀況,這時請保持平常心,以防抽筋。                                                                      
17.同上,請加強防禦來自兩側的致命蛙踢 !                                                                              
18.上岸後會腳軟,但是前面的人會一直拉,後面的人會一直推,所以快上岸的時候,就要讓心理與肌肉最好準備,否則不但沒辦法帥氣的上岸,搞不好還會身受重傷!                                                                              
19.上岸的地方更大更亂,請先跟你的隊友講好集合點,不然也是鐵定走散。
20.回家防水的防曬不好洗,最好用卸妝油先洗過一次  。                                                                  
21.出發前出發後都要充分休息嘿~
作者:swim板kurtsun




日月潭泳渡 逾2萬7千破紀錄

(中央社記者林恆立南投縣12日電)日月潭國際萬人泳渡今天迎著晨曦登場。行政院長吳敦義等人鳴槍後,逾2萬7000名國內外泳客,分批下水泳向彼岸,在朝霧及伊達邵碼頭間泳道,綿延串連成1條水中長龍。

吳敦義在開幕致詞時,讚許參加泳渡的泳士都在寫歷史,因為參加活動人數連年創新高,這是當年開辦時難以想像的成就。吳敦義說,這項泳渡活動一年比一年辦得好,且今年還有1項好消息,因為日月潭兩處污水處理廠都已在最近陸續運作,日月潭水質已合乎國際標準,他祝福大家游得健康快樂。

一年一度的日月潭國際萬人泳渡活動,是吳敦義在民國72年南投縣長任內開辦,迄今已邁入第28個年頭。吳敦義在立委任內曾多次參與開幕式,去年首度以閣揆身分與會,今天再度返鄉為泳客加油打氣。

這次的泳渡安全維護,首度由國軍支援200多名官兵,協助水上救生、醫護及交管任務,空軍455聯隊並支援1架救護直升機待命,提升活動安全性。吳敦義對國軍參與協助大型體育活動表示肯定。

今年參加泳渡壯舉的泳士再創新高,達2萬7123人報名,其中包括1名來自大陸廣州冬泳會、高齡99歲的老先生劉君謙。

這項活動並有來自美國、日本、南非、大陸、香港、菲律賓、愛爾蘭、馬來西亞、加拿大、德國、法國、緬甸12個國家及地區、2168名國際泳客組隊共襄盛舉,另身障泳士也有358人參與。

活動起點朝霧碼頭,終點為德化社伊達邵碼頭,全長約3000公尺。上午7時開始,由身障泳士率先下水起泳,8時開幕歡迎儀式後,一般泳客陸續分批下水挑戰。活動進行約1個多小時後,潭面泳道只見頂著鮮艷泳帽的泳士,萬頭游動,形成1條壯觀的水中長龍。

泳渡活動展開前,吳敦義在南投縣長李朝卿陪同下,與明潭國中小學生一起在水社碼頭施放總統魚(曲腰魚)魚苗;這項總統魚苗放流活動,共施放1萬條小魚苗。990912


« 上次編輯: 九月 13, 2010, 01:01:20 pm 由 周叔叔 »
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[影片]開放水域游泳需知
« 回覆 #1 於: 九月 13, 2011, 01:23:20 pm »
開放水域游泳需知

這部影片包括示範如果穿著防寒衣及在開放水域游捷式的動作示範、注意事項等等
希望可以給大家游泳同好參考  002
<a href="http://www.youtube.com/v/ywrXQUvUkbU?version=3&amp;amp" target="_blank" class="new_win">http://www.youtube.com/v/ywrXQUvUkbU?version=3&amp;amp</a>
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